這本書雖然是很久以前的書，但我覺得是內容還是蠻經典，所以想要再分享一下本書。藉由這本書的介紹，我們可以了解所謂的創意、突破到底是從何而來，以及我們到底該如何透過努力培養出創意的能力。
突破的來源
我們的腦中有兩種模式，是第一種是有意識的，持續思考專注模式；而另一種，則是處於預設之下，讓腦袋自由發散的漫遊模式。過去研究中發現，在專注模式與漫遊模式當中切換的過程，就是突破的關鍵。許多靈感，都是來自於這個過程。
那麼，我們到底要如何達到這個境界呢？我們可以刻意嘗試讓自己開始做一些比較不花腦筋的活動，或者是去接觸不同的環境。藉由刻意讓自己在專注模式以及漫遊模式之間切換，就可以誘發創意的開關。
如何產生突破
有人或許覺得，突破或創新就是一個從無到有的全新想法，但其實，大部分的突破或創意，都是既有概念的互相結合。因此，我們可以透過幾個有助於創新的疑問，來去激發自己思考。例如：是否有不同的檢視方式、是否有不同的使用方式，若做出部分修改會如何，若到新的環境下會如何，若與其他東西互相結合會如何、是否可以用此打造出新的東西、是否可以產生什麼其他的想像。
而有了新的想法後，我們可以透過六頂思考帽的方式，來評估這個想法是否可行。六頂思考冒分別是：代表事實的白色帽子，代表情緒的紅色帽子，代表創新的綠色帽子，代表謹慎懷疑等剎車的黑色帽子，代表樂觀的黃色帽子，以及代表規劃的藍色帽子。
例如，我想要推行一個增加工作效率的計畫，我們可以先戴上白色帽子，去思考目前大家工作的效率如何；接著，再戴上綠色的帽子，思考有沒有什麼可能的方法可以增加大家的效率；再換戴上黃色帽子，思考若計畫成功，會有什麼進步及好處；之後可以戴上紅色帽子，思考推行計畫的過程當中，相關人員可能會有什麼情緒反應；下一步，可以戴上黑色帽子，思考可能會遇到的阻礙以及問題；最後再戴上藍色帽子，思考計劃的主軸，以及該如何進行。
限制突破的因素
有一些自身的因素，也可能會限制自己發揮創意。例如，害怕、焦慮，身體就會出現戰或逃反映，讓大腦停止思考。因此，當我們出現了冒牌者症候群，自我批評，完美主義、害怕失敗、害怕不確定性等狀況時，最重要的是要辨識出這些限制，並且找到解方。
例如，針對冒牌者症候群，可以累積一些自己成功的案例，創造新的自我印象；針對無謂的自我批評，可以創造出一些想像中的，稱讚自己的他人，為自己累積自信；針對完美主義，我們可以透過一次次觀察以及與他人互動，了解人並非完美，而就算自己不完美，也不影響我們和他人的關係；對於害怕失敗的想法。我們可以試著換個框架去思考，也可以試著去練習失敗，讓自己了解失敗的損失並沒有那麼可怕，以及在失敗當中學習；針對不確定性，我們可以用其他的方式增加生活當中的確定感，例如賈伯斯總是穿類似的衣服，就是想要減少自己決策的消耗，以及增加生活當中的確定感。另外，也可以透過一些想像的責任轉移技巧，以此來減少自己的焦慮。就算結果沒辦法掌握，也並不是自己的問題。
後記
歷史上的許多突破以及偉大的發明，都是經由創意所產生的。相信都透過這本書的介紹，大家更能夠了解，創意的發生，其實並非只靠天份，而是讓每個人都可以藉由適當的培養，養成創意的能力，為我們的生活帶來更多改變。